Κορονοϊός και βιταμίνη CGiannis TsolakidisSep 1, 20201 min readΒιταμίνη CΤι είναι η βιταμίνη C;Η βιταμίνη C είναι υδατοδιαλυτή βιταμίνη και δεν αποθηκεύεται στον σώμα μας – πρέπει να την λαμβάνουμε συνέχεια. Είναι ένα το πιο γνωστό αντιοξειδωτικό. Κορονοϊός και βιταμίνη CΣυνιστούμε να παίρνεται βιταμίνη C, καθημερινά 1 γραμμάριο. Για να φτάσετε το ένα γραμμάριο ημερησίως θα πρέπει να τρώτε 10 πορτοκάλια την ημέρα.Είναι δύσκολο να βρείτε φυσική βιταμίνη C σε αυτή το δόση. Σχεδόν αδύνατο να τη βρείτε στα φαρμακεία χωρίς χρωστικές, χημικές οσμές κλπ Αποδεδειγμένα αποτελέσματα • Ανοσοποιητικό σύστημα, άμυνα του οργανισμού• Ελαττώνει τον κίνδυνο για οποιαδήποτε χρόνια ασθένεια • Συμβάλει στη ρύθμιση της πίεσης • Συμβάλει στη καλή λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος• Βοηθάει στο μεταβολισμό του ουρικού οξέως και στην αντιμετώπιση της ουρικής αρθρίτιδας.• Για την αντιιμετώπιση της αναιμίας από ανεπάρκεια σιδήρου• Ενισχύει τη μνήμη και τη νοητική λειτουργία, ειδικά στην τρίτη ηλικία• Σαν ισχυρό αντιοξειδωτικό, βοηθάει στην αντιγήρανσηΜη αποδεδειγμένα αποτελέσματα της βιταμίνης C• Οτι προλαμβάνει το κοινό κρυολόγημα. Παρ’ όλα αυτά ελαττώνει την ένταση του κρυολογήματος και μειώνει το χρόνο για την επιστροφή στην υγεία • Οτι ελαττώνει την πιθανότητα να πάθει κανείς καρκίνο. • Οτι προστατεύει την υγεία των ματιών Υπερβιταμίνωση Απίθανο να συμβεί αλλά όχι αδύνατοΣτην ιατρική βιβλιογραφία έχει περιγραφεί διάρροια και νεφρολιθίαση
Βιταμίνη CΤι είναι η βιταμίνη C;Η βιταμίνη C είναι υδατοδιαλυτή βιταμίνη και δεν αποθηκεύεται στον σώμα μας – πρέπει να την λαμβάνουμε συνέχεια. Είναι ένα το πιο γνωστό αντιοξειδωτικό. Κορονοϊός και βιταμίνη CΣυνιστούμε να παίρνεται βιταμίνη C, καθημερινά 1 γραμμάριο. Για να φτάσετε το ένα γραμμάριο ημερησίως θα πρέπει να τρώτε 10 πορτοκάλια την ημέρα.Είναι δύσκολο να βρείτε φυσική βιταμίνη C σε αυτή το δόση. Σχεδόν αδύνατο να τη βρείτε στα φαρμακεία χωρίς χρωστικές, χημικές οσμές κλπ Αποδεδειγμένα αποτελέσματα • Ανοσοποιητικό σύστημα, άμυνα του οργανισμού• Ελαττώνει τον κίνδυνο για οποιαδήποτε χρόνια ασθένεια • Συμβάλει στη ρύθμιση της πίεσης • Συμβάλει στη καλή λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος• Βοηθάει στο μεταβολισμό του ουρικού οξέως και στην αντιμετώπιση της ουρικής αρθρίτιδας.• Για την αντιιμετώπιση της αναιμίας από ανεπάρκεια σιδήρου• Ενισχύει τη μνήμη και τη νοητική λειτουργία, ειδικά στην τρίτη ηλικία• Σαν ισχυρό αντιοξειδωτικό, βοηθάει στην αντιγήρανσηΜη αποδεδειγμένα αποτελέσματα της βιταμίνης C• Οτι προλαμβάνει το κοινό κρυολόγημα. Παρ’ όλα αυτά ελαττώνει την ένταση του κρυολογήματος και μειώνει το χρόνο για την επιστροφή στην υγεία • Οτι ελαττώνει την πιθανότητα να πάθει κανείς καρκίνο. • Οτι προστατεύει την υγεία των ματιών Υπερβιταμίνωση Απίθανο να συμβεί αλλά όχι αδύνατοΣτην ιατρική βιβλιογραφία έχει περιγραφεί διάρροια και νεφρολιθίαση
Comments